焦慮伴抑郁，看人不自然，我想問這種情況我該怎么辦？
女25歲
2016-01-01 16:48
病情描述
焦慮伴抑郁，看人不自然，遇到這個事情應(yīng)該怎么做？
醫(yī)生建議：2016-01-01 16:48
健客醫(yī)生你的描述很詳細，這種情況，我個人建議要調(diào)整一下自己的心態(tài)，適當進行有氧運動，多去運動轉(zhuǎn)移自身的注意力。應(yīng)該對你有幫助。
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