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你好，一般空腹小于6.1mmol/l，餐后小于7.8mmol/l。你的血糖有點偏高的，建議你服用湯臣倍健蜂膠軟膠囊，提升免疫力，抗菌、消炎、抗病毒，抗氧化，美容養(yǎng)顏，維護腸胃。另外糖尿病人的飲食要選擇血糖升高指數(shù)低的食物。