我在減肥，一整天都沒吃主食，吃了香蕉酸奶。
女18歲
2015-12-28 10:18
病情描述
我現(xiàn)在在控制飲食減肥，一整天都沒有吃主食，只是吃了一些香蕉、酸奶，現(xiàn)在好渴，可以吃了冰淇淋嗎？
醫(yī)生建議：2015-12-28 10:18
健客醫(yī)生不推薦你這樣的節(jié)食減肥，這樣很容易營(yíng)養(yǎng)跟不上，對(duì)于健康是有害的，而且減肥，最忌諱冰淇淋這樣的高熱量食物，建議你規(guī)劃更加合理健康的飲食方式。
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