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我這個(gè)人性格內(nèi)向。比較自卑，我現(xiàn)在很怕

男45歲

2014-03-11 15:31

病情描述

我這個(gè)人性格內(nèi)向。比較自卑，我現(xiàn)在很怕別人在我背后看我做事，這樣會(huì)容易緊張手抖，現(xiàn)在工作我都很怕，我該怎么克服？？？

醫(yī)生建議：2014-03-11 15:31

葉醫(yī)生

您好，根據(jù)您的病情描述來(lái)看，緊張害怕的誘因是性格自卑內(nèi)向所致，從平時(shí)慢慢進(jìn)行調(diào)節(jié)和改善。建議使用秀能樂(lè)活舒壓茶抗疲勞，健胃理氣，舒緩壓力，抗抑郁，美膚抗衰老。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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