容易失眠然后脫發(fā)一到晚上就睡不著
女43歲
2014-03-11 14:28
病情描述
容易失眠然后脫發(fā)一到晚上就睡不著，精神，白天想睡覺，然后頭發(fā)一油就容易脫發(fā)，特別多
醫(yī)生建議：2014-03-11 14:31
朱醫(yī)生您好，出現脫發(fā)，要注意營養(yǎng)調理，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因要補充優(yōu)質蛋白質，B族維生素及維生素C和鈣 ，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠，對治你的脫發(fā)大有裨益。建議可以用復方棗仁膠囊希望能幫到您 祝身體健康 生活愉快
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