請問下怎么可以健康有效的減肥 健客問診?？
女0歲
2015-12-25 17:11
問答詳情
健客醫(yī)生
建議首先要控制好飲食，盡量不要吃高脂肪和高蛋白的食物，多吃水果和蔬菜。
多運動和多鍛煉
寶寶一生日一個預月、能具體說下食譜和什么運動嗎
哺乳期可以有氧運動嗎
可以的
跳完出汗會是火奶嗎
不會
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