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怎樣才能叫自己的五官更加立體

男0歲

2015-12-13 19:27

問(wèn)答詳情

健客醫(yī)生

需要調(diào)整心態(tài)保持樂(lè)觀，相由心生。并調(diào)整飲食忌辛辣油膩的食物，以低熱量高蛋白質(zhì)的食物為主，多吃新鮮的蔬菜、水果。

那怎樣睡覺(jué)好那

晚上最晚十一點(diǎn)睡覺(jué)，每天堅(jiān)持跑跳運(yùn)動(dòng)鍛煉，看些正能量的書(shū)籍，不要吃膨化食品和零食。

怎樣去痘印好

去痘印可以用綠豆、白芷打粉進(jìn)行涂抹。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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