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專(zhuān)家問(wèn)答
老年便秘患者進(jìn)行綜合調(diào)理應(yīng)注意什么?
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2014-03-07 15:13
病情描述
你好!老年便秘患者應(yīng)從生活上進(jìn)行綜合調(diào)理,除了進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)外,還應(yīng)注意什么?
醫(yī)生建議:2014-03-07 15:14
專(zhuān)家問(wèn)答洪醫(yī)生
你好!老年便秘患者應(yīng)從生活上進(jìn)行綜合調(diào)理,除了進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)外,還應(yīng)注意以下幾點(diǎn):一,養(yǎng)成主動(dòng)喝水的習(xí)慣;二,在病情和體力允許的情況下,根據(jù)健康狀況,做一些力所能及的活動(dòng),如散步、太極拳、體操等;三,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,不論有無(wú)便意,都要按時(shí)排便;四,采用按摩法來(lái)解除便秘:雙手重疊,用力均勻,自右下腹開(kāi)始繞臍順時(shí)針按摩100下,逆時(shí)針100下,每日3次。希望回答對(duì)您有所幫助!
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