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專家問答
維生素c,請問每天什么時候服用最好?
29
2013-08-21 17:44
病情描述
醫(yī)生你好,請問維生素c,請問每天什么時候服用最好?。?/div>
醫(yī)生建議:2013-08-21 17:47
專家問答劉醫(yī)生
你好,維生素類的藥物什么時候吃都是可以吸收的。像維生素c這類藥物,一般應(yīng)該在吃飯時或飯后服用,這樣可以混在食物里緩慢吸收,這樣效果比較好。服用維生素C的時間,注意餐中應(yīng)避免蝦、蟹等食物,否則容易產(chǎn)生腹痛、中毒等情況。
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