有了寶寶已經(jīng)三個(gè)月了，想問(wèn)下我現(xiàn)在懷孕階段有哪些運(yùn)動(dòng)可以做??？
女25歲
2015-11-10 09:07
病情描述
想跑步，但是擔(dān)心運(yùn)動(dòng)量會(huì)不會(huì)很大?。繒?huì)影響胎里的寶寶嗎？
醫(yī)生建議：2015-11-10 09:07
健客醫(yī)生為了寶寶的安全，建議最好不要做太激烈的運(yùn)動(dòng)，簡(jiǎn)單的伸展操或是散步就相對(duì)適合。 孕婦在孕期可以多做孕婦瑜伽，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)生產(chǎn)有一定的益處。
熱門問(wèn)答
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