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你說的癥狀考慮是屬于肝腎陰不足導致的表現(xiàn)，建議滋陰補肝腎，可以服用一貫煎和杞菊地黃丸治療，，可以使用滋陰補腎丸治療，它可以忌食生冷、粗糙、堅硬、肥膩、煎炸、腌制、過酸、過咸、過甜的食物。少食辛辣、熱性的食物，清淡飲食，心情保持愉快。 希望我的建議可以幫到您，祝身體健康！