腰椎間盤(pán)疾病平時(shí)要注意什么？
女56歲
2014-03-06 12:52
病情描述
您好，我想請(qǐng)問(wèn)您一下啊，腰椎間盤(pán)疾病平時(shí)要注意什么？
醫(yī)生建議：2014-03-06 12:53
健客醫(yī)生您好，腰椎間盤(pán)疾病平時(shí)要注意1,工作中注意勞逸結(jié)合,姿勢(shì)正確,避免超負(fù)荷搬運(yùn)東西.2,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.3,避寒保暖,戒煙控酒.4,平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)腰背肌鍛煉,加強(qiáng)腰椎穩(wěn)定性5,治療期間,決不能通霄打撲克打麻將,不能長(zhǎng)途開(kāi)車(chē),長(zhǎng)途旅游需坐臥鋪等.還有要多注意飲食和休息。希望我的回答對(duì)你有幫助！祝健康！
熱門(mén)問(wèn)答
方舟健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺(tái)
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
頂部