如果很想去有效性減肥，可以怎么辦。
女21歲
2015-11-06 11:10
病情描述
我好像用了好多的方法，都感覺(jué)減不下去，該咋辦。
醫(yī)生建議：2015-11-06 11:10
健客醫(yī)生減肥是不能吃藥物來(lái)解決，因?yàn)闀?huì)有很多的副作用。你可以多吃有豐富纖維素的食物。而熱量含量大的食物不要吃，盡量是多做運(yùn)動(dòng)。
熱門問(wèn)答
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非處方藥
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瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
解郁丸(康祺)
疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。
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