日常生活中，我們早睡早起，對我們的身體有什么好處呢？
男45歲
2015-11-01 15:16
病情描述
日常生活中，如果我們一直早睡早起，是否對我們的身體有好處？
醫(yī)生建議：2015-11-01 15:16
健客醫(yī)生日常生活中，我們早睡早起的話，對我們自身的身體是非常好的。早起適當(dāng)?shù)劐憻捝眢w，增強(qiáng)體質(zhì)，早睡，可以避免因?yàn)榘疽?，而引起的睡眠不足?/div>
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