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專家問答
頸椎向右彎曲該如何調(diào)整
33
2014-03-05 14:08
病情描述
您好,醫(yī)生,我想咨詢一下頸椎向右彎曲該如何調(diào)整
醫(yī)生建議:2014-03-05 14:09
專家問答健客醫(yī)生
您好,這是長期坐姿或睡姿不當(dāng)造成的頸椎變形,屬于慢性勞損。可以牽引配合按摩治療,改變睡姿、避免長時(shí)間伏案工作。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。不吃或少吃辛辣、刺激性的食物或大量飲酒、濃茶、咖啡等。平時(shí)要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.希望我的回答能夠幫的到你,祝生活愉快。
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