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專家問答
吃菠菜可幫助降血壓嗎?
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2014-03-05 12:09
病情描述
你好!多吃菠菜可幫助降血壓嗎?連菠菜根部一起吃嗎?
醫(yī)生建議:2014-03-05 12:10
專家問答洪醫(yī)生
你好!菠菜在中醫(yī)中屬于“涼性”食物,對于“熱證”高血壓來說具有克制作用。菠菜中含有的鉀具有利尿作用,同時也具有降血壓的功效。另外,菠菜根部的紅色部位具有促進胰島素分泌的作用,因此血糖偏高的人也可以多試試吃菠菜。但是由于菠菜性涼,對于腸胃不好、容易拉肚子的人以及容易手腳冰涼體寒的人來說,最好控制菠菜的進食量。相信通過我的解釋能對你有所幫助,
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