聽說吃黑芝麻可以烏發(fā)，一般黑芝麻都是怎么吃的？
男35歲
2015-10-24 14:55
病情描述
經(jīng)常聽朋友說，黑芝麻可以養(yǎng)發(fā)和烏發(fā)，那一般黑芝麻是怎么吃效果才會(huì)發(fā)揮出來(lái)的？
醫(yī)生建議：2015-10-24 14:55
健客醫(yī)生如果想吃黑芝麻來(lái)養(yǎng)發(fā)和烏發(fā)，建議可以把黑芝麻炒熟直接吃，或者把黑芝麻磨成粉來(lái)喝，都是有利于身體的吸收的，營(yíng)養(yǎng)價(jià)格也特別高。
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