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專家問答
中年人補鈣吃葡萄糖酸鈣時必須同時服用維生素d,這樣鈣容易吸收,是嗎?
42
2013-08-19 13:54
病情描述
有人說中年人補鈣吃葡萄糖酸鈣時必須同時服用維生素d,這樣鈣容易吸收,是嗎?
醫(yī)生建議:2013-08-19 13:59
專家問答黃醫(yī)生
您好,根據(jù)您的情況,中年人補鈣吃葡萄糖酸鈣時同時服用維生素d,這樣鈣容易吸收。但并不是必須的,鈣的吸收確實離不開維生素D,而維生素D最好最實惠的來源就曬太陽,曬太陽有利于促進(jìn)我們?nèi)梭w鈣跟磷的吸收,不必刻意服藥。
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