一個人失眠歌詞
男31歲
2014-03-03 19:40
病情描述
最近老是覺得很累，但是回家以后有睡不著，醫(yī)生讓我多休息，可是就是睡不著啊，我快要瘋了啊，怎么辦，想死的心都有了，誰能告訴我什么歌聽的能睡著啊。
醫(yī)生建議：2014-03-03 19:40
葉醫(yī)生請問你的工作壓力大嗎，你可以吃養(yǎng)血安神片和刺五加。效果不錯的。覺得累但是睡不著，一般情況下是精神壓力過大的表現(xiàn)。建議在睡覺前運動一下。當(dāng)然，不要勉強自己入睡，否則會適得其反。嘗試自我催眠等方式。不建議吃藥。
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