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專家問答
老年人經(jīng)常失眠,怎么辦?吃什么比較好?
42
2014-03-03 15:49
病情描述
你好,請問一下,老年人經(jīng)常失眠,怎么辦?吃什么比較好?推薦一下
醫(yī)生建議:2014-03-03 15:49
專家問答謝醫(yī)生
你好,根據(jù)你描述的癥狀失眠可以用野酒花具有改善睡眠的保健功能每日1次,每次1-6粒,溫開水送服。飲食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油膩食物,不要吃上火的食物,吃清淡一點的,合理安排自己的生活作息時間有利于病情,祝早日康復.
醫(yī)生建議:2014-03-03 15:49
專家問答謝醫(yī)生
你好,根據(jù)你描述的癥狀失眠可以用野酒花具有改善睡眠的保健功能每日1次,每次1-6粒,溫開水送服。飲食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油膩食物,不要吃上火的食物,吃清淡一點的,合理安排自己的生活作息時間有利于病情,祝早日康復.
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