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你好！玫瑰花的功效：它含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內(nèi)分泌失綢，對(duì)消除疲勞和傷口愈合也有幫助，中醫(yī)也認(rèn)為玫瑰花有理氣解郁、強(qiáng)肝養(yǎng)胃、調(diào)經(jīng)活血、美白淡斑的作用?！∠嘈排總兌紩?huì)被玫瑰花的這些好處所吸引，而沖泡干玫瑰花則是最方便簡(jiǎn)單的食用方法。尤其是月經(jīng)期間情緒不佳、臉色黯淡，甚至是痛經(jīng)等癥狀，都可以得到一定的緩解。另外，女士臉色不好或臉上長(zhǎng)斑、月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等癥狀，都和氣血運(yùn)行失常，淤滯于子宮或面部有關(guān)。一旦氣血運(yùn)行正常了，自然就會(huì)面色紅潤(rùn)、身體健康。要想達(dá)到這種效果，具體做法是：每天堅(jiān)持取玫瑰花15克泡水喝，氣虛者可加入大棗3～5枚，或西洋參9克;腎虛者可加入枸杞子15克。希望我的回答您能滿意。