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女人做什么運動對身體好

女0歲

2015-10-15 22:36

問答詳情

健客醫(yī)生

根據(jù)你說的這種情況,一般來說還是有很多的,就是不能劇烈運動就可以了

比如游泳、騎自行車、打太極拳、跳健身舞、做韻律操等較舒緩的運動。

跑步不適合對嗎

可以的

不能快跑

就是慢慢跑

性生活戴避孕套，大姨媽推遲10天是有什么病嗎

月經(jīng)不調

有什么方法催姨媽來嗎

必要時可以服用黃體酮

一般物理方法有嗎，不吃藥的方法

沒有的

好的謝謝

不用謝

晚安

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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