成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

你好！忌食有刺激神經(jīng)興奮的食物，比如辛辣食物.咖啡和可樂等。忌食肥膩的食物。忌煙酒。少吃甜食。應多吃維生素豐富的新鮮蔬菜和水果。如蘿卜、山楂、蘑菇等。宜食清淡。食療是話可以服用酸棗仁粥：酸棗仁20克(炒黃研末)，粳米100克，加水煮成粥，空腹食之?；蛘呱徸影俸响胸i肉：蓮子50克，鮮百合60克，瘦豬肉150克，同放入鍋內加水，再加入蔥、姜、鹽、米酒、味精適量作調料。先武火燒沸，再用文火煨燉1小時即可，食蓮子、百合、豬肉并飲湯。每日1--2次。