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你好；這種情況可能是缺乏運動，劇烈運動后心臟的不適引起的，適當(dāng)增加鍛煉心肺功能，癥狀可以緩解，不放心可以去做做心電圖檢查，排除器質(zhì)性心臟病。一旦確診應(yīng)及時的治療才是恢復(fù)健康的關(guān)鍵，而且平時應(yīng)該盡量少吃辛辣激性食物，別喝酒，避免著急上火等，可以更好的緩解您的癥狀。