我骨折在踝部上5厘米左右，內(nèi)鋼板釘，現(xiàn)4個
男16歲
2015-10-14 08:01
病情描述
我骨折在踝部上5厘米左右，內(nèi)鋼板釘，現(xiàn)4個月，剛下地鍛煉，但踝部活動受限，且腳發(fā)烏發(fā)黑，腫大（自手術(shù)后一直略有，下地后更嚴重，不知道是不是水腫 浮腫的，按下沒坑，皮膚迅速返回，就腳肥大）怎樣消除腫大；怎樣使腳恢復正常膚色；怎樣使腳踝恢復正常角度，若鍛煉具體咋鍛煉
問答詳情
健客醫(yī)生
這個骨折上鋼板后是要多休息的，還有的就是不要隨意走動的，可以補充些鈣片來的，飲食上不要吃寒涼刺激性的東西的
那烏黑是不是很不正常啊，別人最多就是腫，有沒有加快好轉(zhuǎn)（恢復正常膚色；消腫）的辦法？（泡腳？吃活血藥？等等）另腳踝到底怎么鍛煉啊？（醫(yī)生說可以負5公斤力）
可能是淤血來的，可有用些藥酒擦拭的
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