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：你好，這種情況多要警惕貧血，低血壓啊，可以檢查血常規(guī)，血壓明確啊，然后在做治療，注意體位改變平時要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.適當(dāng)運(yùn)動。不吃或少吃辛辣、刺激性的食物或大量飲酒、濃茶、咖啡等。希望我的回答能夠幫的到你，祝生活愉快。