有時(shí)候覺(jué)得非常困，上床就是睡不著，失眠嚴(yán)重
男37歲
2014-02-28 12:37
病情描述
非常困，上床就是睡不著。無(wú)用藥記錄。
醫(yī)生建議：2014-02-28 12:37
葉醫(yī)生你好，導(dǎo)致失眠的原因主要有環(huán)境原因、個(gè)體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。改善失眠癥狀，避免失眠應(yīng)少喝妨礙睡眠的咖啡和茶，避免情緒刺激?？梢钥诜染S素片、維生素B1片、安神補(bǔ)腦液、棗仁安神膠囊進(jìn)行調(diào)理,入睡困難建議口服地西泮片或佐匹克隆。
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