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專家問答
手撓一下頭就有頭皮屑,好尷尬,怎么辦?
22
2014-02-28 10:19
病情描述
醫(yī)生,你好,我有時用手撓一下頭就有頭皮屑出現(xiàn),想弄掉又不好意思在公共場所弄,好尷尬,怎么辦?
醫(yī)生建議:2014-02-28 10:38
專家問答鄭醫(yī)生
你好,在正常情況下,頭皮處的表皮細(xì)胞,由于那些基底層的細(xì)胞不停地繁殖,并向表面推出,最后這些細(xì)胞成熟,變成沒有生命的角質(zhì)層而脫落。當(dāng)頭皮很健康時,脫落的細(xì)胞是我們不易察覺的粉末,也就看不到頭皮屑。但當(dāng)頭皮出現(xiàn)問題時,表皮層就不能很好地成熟,于是大片大片地剝落,這就是頭皮屑。建議:調(diào)整飲食平時應(yīng)多吃一些含堿性多的食物,如海帶,紫菜。常喝鮮奶,豆類,水果類等能起到潤發(fā)作用的食物;清熱去毒的食物也應(yīng)多吃;而那些刺激及煎炸的食物要少吃。最好四到五天才洗一次頭。
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