青少年成長補(bǔ)鈣的話，應(yīng)該吃什么鈣片呢？
女16歲
2015-10-08 09:52
病情描述
青少年補(bǔ)鈣的話，一般都是吃什么鈣片的呢？最好就還含有維生素的，而且還要多做哪種運(yùn)動呢？
醫(yī)生建議：2015-10-08 09:52
健客醫(yī)生從你提到的這些問題建議你可以服用鈣爾奇或者樂力鈣這兩種鈣片，平時(shí)也應(yīng)該從食物中補(bǔ)充鈣，可以吃牛奶，魚蝦等東西，多去跑步跳繩。
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