冬天手腳涼，吃當(dāng)歸補(bǔ)血可以嗎？
女31歲
2013-08-16 15:00
病情描述
你好！我冬天手腳涼，這個(gè)時(shí)節(jié)手腳心發(fā)熱，請(qǐng)問(wèn)吃當(dāng)歸補(bǔ)血可以嗎？
醫(yī)生建議：2013-08-16 15:05
江醫(yī)生你好，您這是氣血虧虛的表現(xiàn)，夏天是陰虛火旺，冬天又陽(yáng)虛怕冷。建議服用阿膠補(bǔ)血膏補(bǔ)益氣血，滋陰潤(rùn)肺。用于氣血兩虛所致的久病體弱、目昏、虛勞咳嗽。日常生活中飲食上要清淡，少吃咸辣油甜的食物和零食，多喝八寶粥，是平補(bǔ)的，口味重傷肝脾腎。睡眠上不能熬夜，要早睡早起。不能著涼，冬天注意保暖，夏天再熱也不能貪冷飲，冬天的病是夏天不注意飲食和生活習(xí)慣的原因。心態(tài)要平和，心情的大起大落都會(huì)傷氣血。
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