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我是一名財務(wù)工作者，長時間久坐，造成了局

女30歲

2015-10-05 14:41

病情描述

我是一名財務(wù)工作者，長時間久坐，造成了局部腹部的好多局部肌肉，肚子上的肉，生完一個，就好像沒有生一樣，好鬧心啊，我29歲了，有165斤，1.60高，這種情況有5年了，幫我建議吃什么，可以減掉，謝謝

問答詳情

健客醫(yī)生

建議你這個情況平時可以做些呼啦圈方面的局部運(yùn)動鍛煉，酌情也可以服用點(diǎn)奧利司他膠囊、簡亭方面的減肥產(chǎn)品來調(diào)理。

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清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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