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專家問答
那有沒有吃點什么東西消暑呀
17
2013-08-16 12:44
病情描述
夏天吃什么水果可以消暑解渴的?還可以防止中暑的? 感冒了應該吃什么水果才能好得快?
醫(yī)生建議:2013-08-16 12:47
專家問答何醫(yī)生
你好,高溫天氣下,戶外作業(yè)人員要盡量穿淺色服裝,戴隔熱帽,中午最好能休息。隨身應攜帶一些防暑藥物,如人丹、清涼油、十滴水、藿香正氣水等。平時要多喝水,尤其是補充鹽水,防止因出汗過多引起的脫水;不得不在戶外高溫工作時,可將涼毛巾搭在頭上;飲食上要多吃清淡的食物;如果有條件的話,可以去游泳池運動,避暑降溫。
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