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你好！貧血的人情緒方面和日常起居要有規(guī)律，適當活動勿勞累。公共場合、人群密集的地方要少去。 對待疾病要有一個正確認識，要保持樂觀情緒，遇事不急、不惱，適當?shù)乜匆恍蕵沸缘碾娨暪?jié)目和書籍、聽娛樂性的廣播、輕松的音樂。 吸煙飲酒有害于身體健康，更不利于疾病恢復(fù)，煙酒均有抑制造血的作用，貧血病人更不要吸煙飲酒。 貧血的人還有一點要注意的，睡覺醒來后千萬不要起床過猛，容易導(dǎo)致暫時昏厥失去知覺，如果一個人在家，昏過去頭部又撞擊到硬物，后果不堪設(shè)想。貧血雖然不是嚴重的病，不小心也會要人命的。 心慌、頭暈、頭昏時要少活動，及時輸血，不可硬撐，間斷輸血的病人，要注意自己的輸血間隔，不要隨意延長。出血不止、皮膚瘀斑增多要及時到醫(yī)院治療。 保持室內(nèi)空氣新鮮，要常通風(fēng)換氣，在冬天尤其要注意這一點。積極參加體育鍛煉，增強食欲。 希望回答對您有所幫助！