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您好，根據(jù)你這種情況可以用凝結(jié)芽孢桿菌活菌片(爽舒寶) 治療因腸道菌群失調(diào)引起的急、慢性腹瀉、慢性便秘、腹脹和消化不良等癥?？诜扇?，首次服6片，以后一次3片，一天3次，用溫開水送服。急性腹瀉，連用3～7天；慢性腹瀉或慢性便秘，連用14～21天。希望能夠幫助你

你好，水土不服的可能性比較大，另外胃腸道也比較虛弱的。建議你口服肚痛健胃整腸丸，用于消化不良，水土不服和食物不潔所致腸胃不適，腹脹肚痛，泄瀉。