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專家問答
我氣短乏力,容易頭暈,脾胃也不好,容易困乏,吃什么中藥調(diào)理啊?
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2013-08-15 19:54
病情描述
請問,我氣短乏力,舌頭苔白,容易頭暈,脾胃也不好,容易困乏,吃什么中藥調(diào)理啊?
醫(yī)生建議:2013-08-15 19:55
專家問答廖醫(yī)生
您好!您這種情況建議您可以服用益氣維血顆粒補血益氣。用于血虛證、氣血兩虛證證候治療,癥見面色萎黃或蒼白,頭暈目眩,神疲乏力,少氣懶言,自汗,唇舌色淡,脈細弱等。注意保持作息規(guī)律,心情舒暢,避免過度勞累,并適量運動鍛煉以增強體質(zhì);清淡飲食,多吃新鮮蔬菜水果,多吃山藥、扁豆、蓮子、薏苡仁、百合、紅棗、桂圓肉、栗子、黑芝麻、黑大豆、核桃仁、動物肝臟、蛋類等補益脾腎的食物,多吃富含B族維生素的食物,如蜂蜜、枸杞、核桃仁、紫菜等,少吃辛辣生冷等刺激性食物。
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