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現(xiàn)在講究食療養(yǎng)生，吃紅豆薏米是不是可以快速的減肥？

女23歲

2015-09-23 15:43

病情描述

我現(xiàn)在比較的胖，是不是可以通過(guò)吃紅豆薏米來(lái)減肥呢？

醫(yī)生建議：2015-09-23 15:43

健客醫(yī)生

紅豆薏米熬粥是有解毒的功效，還有出除濕氣的作用，減肥的功效要看是什么原因?qū)е碌姆逝?，建議減肥主要還是要運(yùn)動(dòng)，其他的只是起一些輔助的作用。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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