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你好！維生素c泡騰片 是用維生素C、淀粉及食用香精制成，每片含維生素C1000毫克。要是長(zhǎng)期大量服用，由于人體的生理調(diào)節(jié)作用已適應(yīng)了高濃度的維生素C，一旦停服，除出現(xiàn)晨起牙齦出血，重則出現(xiàn)皮下瘀斑等癥狀。大劑量的維生素C在體內(nèi)被分解成的最終產(chǎn)物為草酸及二氧化碳，草酸在尿中生成的草酸鹽易形成結(jié)石。再者，高濃度的維生素C使尿液酸度增高，在結(jié)石的形成中也起到了推波助瀾的作用。還能促進(jìn)動(dòng)脈硬化，且服用維生素C的劑量越大，動(dòng)脈壁增厚的速度越快。至于，維生素c泡騰片可以每天吃嗎？一般說(shuō)來(lái)，每日30毫克即可滿足代謝之需求，100毫克已是藥理劑量，感冒時(shí)服用維生素C泡騰片也是一日一次，3~5天為宜，最好不要長(zhǎng)期服用。謝謝你的咨詢。