我缺乏安全感，每天睡覺(jué)都睡不著，失眠了
女0歲
2015-09-23 07:48
問(wèn)答詳情
黃醫(yī)生
醫(yī)師
全科
江西宜春慈化文豐衛(wèi)生所
失眠大多是心因性原因造成的，壓力過(guò)大是主要問(wèn)題，建議以各種方式釋放壓力即可慢慢減輕，嚴(yán)重可以藥物治療
挺嚴(yán)重的，睡覺(jué)易醒，如何到醫(yī)院購(gòu)買(mǎi)合適的安眠藥輔助睡眠
不嚴(yán)重可以中成藥調(diào)理，嚴(yán)重需到醫(yī)院開(kāi)安眠藥
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