聽說吃蝦皮富含鈣，蝦皮怎么吃補鈣?
男18歲
2015-09-18 19:03
病情描述
我打算要增高，吃蝦皮是可以的，但是蝦皮怎么吃補鈣？
醫(yī)生建議：2015-09-18 19:03
健客醫(yī)生 你可以先切碎磨細效果才好。人的牙齒沒法徹底嚼碎蝦皮。然后再根據(jù)你的口味加上一些調(diào)味，不過不建議是辛辣的，因為會對胃不好。
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