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當(dāng)前頁面:
專家問答
關(guān)于身高
18
2014-02-20 12:29
病情描述
我都18歲了身高才150怎么我還能長個嗎有什么好建議
醫(yī)生建議:2014-02-20 14:51
專家問答溫醫(yī)生
你好,建議補(bǔ)充鈣質(zhì),液體鈣軟膠囊,有效促進(jìn)了鈣質(zhì)在腸胃中的迅速吸收,并可減少骨鈣的流失,令補(bǔ)鈣效果更理想。飲食上要多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如牛奶,雞蛋,豆?jié){。每天足量運(yùn)動,如籃球,排球等都會對長高有幫助,另外少喝汽水。
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