看起來(lái)來(lái)虛胖但是體重沒(méi)有看起來(lái)多，我該怎么辦？
男28歲
2014-02-19 16:41
病情描述
您好，醫(yī)生，我想咨詢(xún)一下看起來(lái)來(lái)虛胖但是體重沒(méi)有看起來(lái)多
醫(yī)生建議：2014-02-19 20:32
健客醫(yī)生你好，虛胖的情況考慮與休息睡眠不好，飲食方面不注意，新陳代謝不好，運(yùn)動(dòng)量活動(dòng)量少影響有關(guān)聯(lián)的，平時(shí)要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴飲暴食或大量飲酒、濃茶、咖啡等。希望我的回答能夠幫的到你，祝生活愉快。
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