我的體重有點(diǎn)超重，想要減肥的小妙招好嗎?
男21歲
2015-09-12 22:55
病情描述
我這幾年肥胖了不少，請問怎么減肥好，求減肥的方法。
醫(yī)生建議：2015-09-12 22:55
健客醫(yī)生其實(shí)減肥不可以隨便亂吃減肥藥，可能產(chǎn)生副作用傷害人體，減肥最好的方法是適當(dāng)運(yùn)動鍛煉和每天按計(jì)劃均衡安排自己的飲食。常吃蔬果。
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