兒童減肥一日三餐具體吃什么
女34歲
2014-02-15 21:56
病情描述
我想請(qǐng)問一下，兒童減肥一日三餐具體吃什么
醫(yī)生建議：2014-02-15 21:56
葉醫(yī)生您好！減肥不用刻意的挑什么食物吃，注意平時(shí)多吃蔬菜水果，少吃一些含脂肪較多的食物，忌食辛辣、生冷食物。平時(shí)多注意休息，注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有利于身體的健康，提高免疫力。祝你健康！
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