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專(zhuān)家問(wèn)答
兒童減肥一日三餐具體吃什么
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2014-02-15 21:56
病情描述
我想請(qǐng)問(wèn)一下,兒童減肥一日三餐具體吃什么
醫(yī)生建議:2014-02-15 21:56
專(zhuān)家問(wèn)答葉醫(yī)生
您好!減肥不用刻意的挑什么食物吃,注意平時(shí)多吃蔬菜水果,少吃一些含脂肪較多的食物,忌食辛辣、生冷食物。平時(shí)多注意休息,注意勞逸結(jié)合,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有利于身體的健康,提高免疫力。祝你健康!
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