我想咨詢一下世面上現(xiàn)在好多種減肥方法不知
女0歲
2015-09-07 17:00
病情描述
我想咨詢一下世面上現(xiàn)在好多種減肥方法不知道對身體好嗎？我朋友給我介紹了一種就是不吃藥，拔罐封穴，然后控制飲食，前一個月早上只能吃熟雞蛋，中午吃牛肉，晚上吃黃瓜，西紅柿。這樣對身體好嗎？
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健客醫(yī)生
這種減肥方法效果很好，但是由于攝入的碳水化合物太少會導(dǎo)致體內(nèi)酮含量高對身體不好 不建議
那什么減肥方法是健康科學(xué)的方法
適量的控制飲食，但是運動要增加，
謝謝
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