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怎樣預(yù)防近視？食療方面就是需要注意哪一些的呢

女30歲

2015-09-05 16:03

病情描述

怎樣預(yù)防近視？食療上面就是出現(xiàn)有哪些比較好的

醫(yī)生建議：2015-09-05 16:03

健客醫(yī)生

真性近視的話，需要長期戴，除了休息，睡覺時(shí)不用戴眼鏡之外，都需要戴眼鏡，另，需要注意正確的看書坐姿，注意用眼休息。發(fā)現(xiàn)減退應(yīng)及時(shí)矯正，防止近視加深。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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