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天然B族維生素片適合16歲的學(xué)生吃嗎？

女16歲

2015-09-03 09:03

病情描述

可能是學(xué)習(xí)壓力比較大，我的皮膚很差，很干燥。

醫(yī)生建議：2015-09-03 09:03

健客醫(yī)生

不需要通過額外補(bǔ)充的，你可以多吃蔬菜水果，從這些蔬果中獲得補(bǔ)充就可以了。另外建議勞逸結(jié)合，平時(shí)養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，情況應(yīng)該會(huì)好點(diǎn)的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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