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女子體重越來越重，過于肥胖，應(yīng)該怎么辦

女30歲

2015-09-01 19:37

病情描述

沒結(jié)婚的時(shí)候體重控制在110斤左右，結(jié)婚生完孩子之后體重越來越重，導(dǎo)致過于肥胖

醫(yī)生建議：2015-09-01 19:37

健客醫(yī)生

很多女人生完孩子體重都會(huì)上升，但是不是絕對(duì)的。平時(shí)要注意飲食，不要吃過多的膨化食品，最好是低脂飲食。多做運(yùn)動(dòng)，不要老是坐著不動(dòng)。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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