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當(dāng)前頁(yè)面：
專家問(wèn)答
醫(yī)生我是健身愛(ài)好者，我是在睡覺(jué)前健身的，
男0歲
2015-09-01 13:06
病情描述
醫(yī)生我是健身愛(ài)好者，我是在睡覺(jué)前健身的，我想問(wèn)一下我健身完是喝完酸奶睡覺(jué)還是喝純牛奶在睡覺(jué)
醫(yī)生建議：2015-09-01 13:11
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
根據(jù)你的描述問(wèn)題來(lái)看，建議每天睡前喝純牛奶比較好，平時(shí)多吃點(diǎn)青菜水果

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