晚上吃了夜宵之后會肚子脹，我很糾結(jié)要不要吃宵夜？
男14歲
2015-08-25 11:06
病情描述
我怕自己會變成胖子，但是有忍不住要吃宵夜，晚上吃夜宵好還是不好。
醫(yī)生建議：2015-08-25 11:06
健客醫(yī)生如果晚上經(jīng)常吃夜宵，容易引起發(fā)胖,而且胃部是需要一定的休息調(diào)整時間的，所以此時晚上吃過度的食物是很容易加重胃部的負擔，造成消化不良的。
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