孕前三個(gè)月，現(xiàn)在每天都在做瑜伽，可以嗎
女25歲
2015-08-19 11:25
病情描述
老公也開(kāi)始戒煙酒了，希望我們都能調(diào)好身體受孕。
醫(yī)生建議：2015-08-19 11:25
健客醫(yī)生飲食盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果。育齡婦女應(yīng)在孕前三個(gè)月開(kāi)始，每天服用400微克的葉酸可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管的畸形的發(fā)生。
熱門(mén)問(wèn)答
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